早期退職はやめておくべき？末路4選と後悔しないためのポイントを解説

2026年6月26日

早期退職は、多くの人にとって夢のような選択肢に見えるかもしれません。時間に縛られない生活や、自分の好きなことに没頭できる自由は大きな魅力です。しかし、安易に早期退職を選ぶと、後悔してしまうことになります。後悔を避けるには、慎重な準備と計画が欠かせません。

この記事では、早期退職した人の末路と後悔しないためのポイント、退職後の収入源などについて解説します。早期退職を検討されている方は、ぜひ最後までご覧ください。

早期退職することは辞めておくべき？

早期退職することには、メリットもデメリットもあるため、自分に合った選択をすることが大切です。そのため、必ずしも「辞めておくべき」とは限りません。早期退職制度で退職したい場合、通常の退職金よりも割増された金額が支払われたり、再就職支援を受けたりすることができます。

また、退職後にやりたいことがある人には、優遇される早期退職は良い選択です。しかし、「退職した」ということは変わらないです。これまで通り、毎月安定した収入を得られずに、やりがいを感じるシーンが減るかもしれません。早期退職に悩まれている方は、その後の生活についてしっかりと考えることが大切です。

早期退職した人の末路4選

早期退職を検討されている方は、その後の生活に不安があると思います。ここからは、早期退職した人の末路として考えられる4つのことをそれぞれご紹介します。以下の末路は一例であり、必ずしも全ての人がそうなるわけではありません。

①収入面で不安を抱える

早期退職した人の末路として最も考えられるのは、収入面での不安を抱えながら生きることです。会社員として安定した給料を受けられていれば、それほど大きな不安を抱えながら生きることはないと思います。

しかし、早期退職するといきなり収入がゼロになり、「老後の生活は大丈夫かな」「貯金を切り崩さないと」などと、様々な不安を抱えることになります。もちろん、退職金や年金である程度の生活費はまかなえる可能性がありますが、精神的に余裕が生まれにくい傾向があります。安易に早期退職を選んでしまうと、収入面での不安を抱えながら生きる末路となってしまうでしょう。

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②再就職ができない

早期退職した人は、再就職に困る末路を辿ることが考えられます。会社にもよりますが、早期退職の対象となるのは、40〜50代の中高年層です。仮に、50歳で早期退職し再就職を目指す場合、業界経験やマネジメント経験、社会人としての実績など、多くのことが求められます。年齢に見合った経験や実績をアピールできない場合、再就職する難易度は高いです。

また、厚生労働省「令和5年雇用動向調査」によると、転職によって新たな職に就いた人の割合（転職入職率）は、年齢が上がるにつれて低下する傾向があります。40〜50代は20〜30代と比較して転職入職率が低く、中高年の再就職が容易ではないことがうかがえます。まだまだ会社員として働きたい方にとって、早期退職は慎重に考えるべき選択です。

参考：厚生労働省「令和5年雇用動向調査結果の概要転職入職者の状況」

③年金額が減る

早期退職することで、年金が減ってしまう可能性が考えられます。その理由は、在職時の給料や加入期間によって、厚生年金の受給額は変わるからです。早期退職する分、厚生年金への加入期間も短くなることで納付額が減り、受給額も減少します。

また、再就職先の給料が前職よりも低い場合も年金額が減る可能性があります。「年金があるから、早期退職しても大丈夫」と考えている人は、収入面で不安を抱えながら生活する末路を辿ることになるかもしれません。

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④生きがいを感じなくなる

早期退職した人の末路として考えられる4つ目のことは、生きがいを感じないことです。これまで何十年も当たり前のように働いていた仕事を辞めることで、やりがいや生きがいを感じなくなる方は少なくありません。特に、部下のマネジメントや売上などの数字を追って働いている方にとっては、物足りなさを感じることがあります。

また、コミュニケーションを取る機会が減ることも、生きがいを失う要因です。「その後の生活を考えずに、早期退職した」という方は、生きがいを感じない末路を辿ることになる可能性があるでしょう。

早期退職を後悔しない人の特徴

一方で、早期退職を人生の新たなスタートとして前向きに捉え、充実した日々を送る人もたくさんいます。彼らに共通しているのは、事前の周到な準備と、会社という枠組みに依存しない自立したマインドです。この章では、後悔せずに新しい生活を楽しめている人の特徴を詳しく解説します。

緻密なマネープランと複数の収入源を確保している

早期退職を成功させている人は、退職後の資金計画を非常に緻密に立てています。年金を受け取るまでの期間に必要な生活費はもちろん、インフレによる物価上昇や将来の介護費用まで見据えたシミュレーションを行っています。さらに、退職金や貯蓄をただ切り崩すだけでなく、資産運用による配当金や不動産収入など、労働以外の収入源を構築しているのも特徴です。

毎月の固定費を最低限に抑える工夫をしながら、入ってくるお金が出ていくお金を上回る、あるいは資産の目減りを最小限に抑える仕組みを作っています。お金に対する漠然とした不安が軽減されるため、精神的な余裕を持ちながら自分の好きなことに時間を使いやすくなります。

会社の看板に頼らないスキルや人脈を持っている

会社の名前がなくても個人として価値を提供できるスキルや人脈を持っている人は、退職後も活躍の場を失いません。彼らは在職中から、社内の評価だけでなく社外でも通用する専門知識や資格の取得に努めています。また、異業種交流会や勉強会に積極的に参加し、利害関係を超えた個人のネットワークを築き上げています。

このようなポータブルスキルと人脈があれば、正社員という働き方にこだわらなくても、フリーランスや業務委託として仕事を得ることが可能です。会社に依存せず、自分の実力で社会と関わり続けることができるため、退職によるアイデンティティの喪失を感じにくいと言えるでしょう。

退職後の人生で実現したい明確な目標がある

退職後に実現したい具体的な目標や夢を持っている人は、自由な時間を最大限に活用して充実した日々を送っています。例えば、農業を本格的に始めたい、地域のボランティア活動に貢献したい、海外に移住したいといった明確なビジョンを持っています。彼らにとって早期退職は、単に嫌な仕事から逃げるための手段ではなく、次の目標に向かうためのポジティブな選択です。

毎日取り組むべき課題や楽しみがあるため、時間を持て余して虚無感に陥る暇がありません。自分のやりたいことに情熱を注げる環境を自ら作り出していることが、後悔しない人生を送るための大きな原動力となっています。

早期退職を後悔しないためのポイント

早期退職する末路をお伝えしましたが、大切なことは事前に後悔しないようにすることです。収入が不安定になることや、再就職が難しいことなどを理解したうえで、早期退職していれば、「末路」と言われるような生活を送ることはないでしょう。早期退職を後悔しないためのポイントをいくつかご紹介します。

早期退職のメリット・デメリットを把握する

早期退職を後悔しないためには、メリット・デメリットを把握することが大切です。「早期退職には、どんなメリットがあるのか、デメリットは何なのか」ということを事前に自分で考え、後悔することを防ぐ必要があります。一般的な早期退職のメリット・デメリットは以下の通りです。

「メリット」

退職金の割増
独立や開業を目指せる
趣味に時間を使える
仕事で感じていたストレス軽減

「デメリット」

収入が不安定になる
再就職が難しい
年金が減る可能性がある

特に、大切なことは「自分にとってのメリット・デメリット」を考えることです。例えば、再就職が難しい、ということはデメリットに感じますが、人によってはデメリットになりません。

再就職する予定のない方にとっては関係のないことです。早期退職を選択する前に、自分にとってのメリット・デメリットを考えてみてください。

収入源を確保しておく

早期退職を後悔する最大の理由は、収入源が確保されていないことです。退職後も生活費が必要なため、安定した収入源は確保しておきたいものです。再就職する、投資を始めるなど収入源を確保する方法は様々あるので、早期退職する前に考えておくことが大切なポイントになります。

また、貯蓄しておくことも大切です。生活に困らないほどの貯蓄があり、多少の収入源も確保できれいれば、後悔すること可能性は低いでしょう。

セカンドライフの計画を立てる

早期退職を後悔しないためのポイントとしては、セカンドライフの計画を立てることが重要です。どんな方法で収入を得るのか、いくら必要なのか、何歳まで働くのか、どんなことに生きがいを感じるのか、など明確に計画を立てられると、後悔する可能性は低くなります。特に、お金に関する計画を立てられていると、退職後の不安を大きく軽減できるでしょう。

また、セカンドライフの計画を立てることで、「本当に早期退職しても良いのか」ということを改めて検討することができるでしょう。

早期退職後におすすめの稼ぐ方法

早期退職することで退職金が割増され、65歳になれば年金を受給することもできます。しかし、将来の収入源は確保しておきたいものです。早期退職後に全く収入がなく、老後の生活を豊かに過ごすことは難しいことでしょう。最後に、早期退職後におすすめの稼ぐ方法についてご紹介します。

再就職する

早期退職後に稼ぐ方法として初めに挙げられるのは、再就職することでしょう。勤めていた会社によっては、早期退職することで再就職支援を受けることができます。提携している職業紹介事業などを通じて就職先が紹介されたり、グループ企業などへの斡旋を受けたりすることができ、自分で就職活動をして再就職先を探す手間と労力がかかりません。

通常、40〜50代で再就職することは難しいです。早期退職後にも会社員として稼ぐことを想定されている場合は、会社の再就職支援を受けることをおすすめします。